婚外情调查公司电话-婚外情心理咨询:老公出轨,我究竟该不该原谅他?
婚外情调查公司电话-婚外情心理咨询:老公出轨,我究竟该不该原谅他?
婚姻生活里,我们总期盼另一半能始终如一。但人生各个时期,个体在不同情境中,需求总会发生改变。
遭遇伴侣不忠,一部分女性会感到极度的悲伤和怨恨,甚至萌生解散家庭的念头;与此同时,婚姻里总有些难以割舍的部分,这种状况让人异常痛苦,对于该何去何从感到迷茫。
婚姻心理咨询解读:老公出轨,我该原谅他吗?
我和伴侣相伴至今已有八个年头,彼此感情深厚,家里有个六岁的男孩儿。丈夫的日常工作十分繁忙,每逢节假日总是埋头处理事务,有时为了确保项目进度,甚至会出现整周都不在家中居住的情况。
我深感自家先生在职场上的关键作用和独一无二的价值,同时也很高兴自己选了个有强烈进取心的伴侣。
可是,我有时听丈夫的同僚说起,他们那里通常没什么额外工作,还表示休息日里肯定不会有加班要求。
我感到十分不解,就开始关注丈夫的日常行为,另外偷偷安排人去监视他的去向,结果发现他所说的“加班”,实际上是在外面包养了女人,经常去那个女人的住处消磨很长时间。
这八年来,我除了自己的职业之外,还要照料家里所有事务,丈夫以工作繁忙为由抽不开身,孩子每天上学放学基本上都由我独自负责接送;他回到家从来不参与分担家务,就连扫帚掉在地上也从不想到去扶起。
想到这些年我对他恭敬备至,如同对待家中长辈,他却在我不知情时有了外遇,把我当作愚昧之人进行愚弄,我内心顿时充满愤懑。
我把他和那个女人的亲密合影摆放在客厅中央,他望见那些影像时,我便知晓他想说明白什么,但清楚他此刻讲的必定全是虚假之词,因此没空理会他那些无稽之谈;我并非那种会嚎啕大哭的女子,不希望这种不光彩的事让街坊邻居尽人皆知,他可以不顾脸面,我还要顾及尊严呢!
因此,我根本就没有搭理他,照常送儿子上学后就上班了。
工作时段,他不停拨来电话,我感到很烦躁,于是干脆关掉了手机,他又打我办公室的电话婚外情心理,我更加懒得回应。
回想他八年婚姻中,有多少节假日不曾休息,其中真正忙碌的日子又算多少,他过去提及的所谓加班,或许大半都与那女人有关,这让我内心充满憎恶,觉得他整个人散发出不洁的气息,整天都在盘算是否该结束这段关系,让那女人上位,给她一个名分。
他把自己当成什么角色?也模仿那种表面风光,内里却坚守本分的行为方式?我绝不会默默忍受委屈,把痛苦藏在心里。
我再也不愿听他胡编乱造来愚弄我了,眼下心里盘算的只是立刻同他解除婚姻关系,实在不想再碰面这个令人作呕的家伙!
我不愿让他有机可乘,然而一想到孩子,离婚的最终决定总是难以做出。我该如何是好?我是否应该为了孩子原谅他?
婚姻心理咨询解析:
你为家庭尽心尽力,为伴侣信守承诺,这份真挚的托付最终换来对方的辜负,可以想见你承受的打击和痛苦有多深。
内心充满哀伤,又感到极度愤慨,怒气难以平息,对他既无法宽恕,也无法信任婚外情心理,迫切地希望与他解除婚姻关系,与他这个伤害你的人保持距离。
另一方面,为了孩子,你难以割舍这个家,无法做出离婚的选择,这让您内心十分煎熬,充满挣扎。
一、允许自己痛苦、愤怒,但不要沉浸在这种情绪中太久
伴侣的背叛是人生中最让人心痛的经历之一。在这段长达八年的婚姻里,你为家庭、孩子和事业付出了很多,全心全意支持丈夫的事业,尽到了一个妻子和母亲应尽的本分。然而,他却对你不忠,欺骗了你这么多年。你感到非常痛苦、愤怒、不甘和迷茫,这种心情完全可以理解。
此刻或许会感觉情感世界瞬间崩毁,甚至开始质疑所有过往,觉得从前的一切都是错觉,此刻对方已毫无可信度,对方无论言行举止都极难接受,这种表现实际上是经历创伤时的正常反应。
此刻务必反复提醒自己,那不过是创伤性应激状态造成的错觉,往昔的恋情不必全盘否定,当前的情感状况应当仔细审视。
人在心境波动时,常会做出欠考虑的决定,部分女性在经历创伤后,会过分强调伴侣对自己的伤害,导致对方产生反感、怒气,进而采取极端行为,夫妻感情因此持续恶化。
你头脑清醒,个性自主,没有丧失清醒的判断力,不会做出损害自身或他人利益的事情。
遇到这种境况时,你能够让自己感受悲伤、体验愤怒,也能够借助眼泪、倾诉、文字等途径恰当排解,不过切记不要在这种感受里停留过久。
二、了解自己真实感受,做出合适选择
你愿意给他和这个家一次机会吗?
能否获得机遇,取决于你能否明确自己追求的目标,以及你对未来生活的向往程度。
您可以先问一问自己的真实感受——他是否真的不可原谅?
你若决定解除婚姻关系,真的能够抚平伴侣不忠给你带来的痛苦吗?这是你经过慎重权衡,为未来做出的决定吗?
设想一下你是否能够忍受将来缺少他的日子,比如独自带着孩子长大,或者寻找新的伴侣。
人们往往在行为造成结果之后才体会到懊恼、惋惜,没有任何抉择能够十全十美,前方的道路还非常漫长,你究竟会倾向于哪个选项呢?
如果你不确定是否要宽恕伴侣,不清楚怎样才能放下这件事,可以向少数可信赖且守口如瓶的人诉说你的心酸,也可以寻求婚姻治疗的专家帮助,整理你当下的感受,冷静分析整个状况,比较得失,做出最恰当的决定。
因此,不论最终婚姻关系能否维持,你都能尽最大可能地维护自身利益以及关心的人。
三、若挽回,寻找对方出轨原因,有针对性改善
你可能会很困惑:为何你对家庭付出这么多,老公还会出轨呢?
待你心态逐渐安稳,便可以琢磨一下这个议题。或许你会认为这个男子之所以背叛你,是因为他本人太过恶劣、过于轻浮,不明白要爱惜你。
事实上,丈夫不忠,有他的个人因素,有他人的介入因素,也有我们自身的问题,并且更暴露了婚姻本身存在的不稳定。
在婚姻辅导过程中接触到的案例显示,有许多男性反映,他们的配偶承担了全部家务,自己则无需承担任何家庭责任,既不用投入时间,也不必付出精力
这种做法反而使男性无法体会到自身在家庭中的价值,他对家庭缺乏关注,也缺少担当,他很可能将心思放在其他女性身上,去照顾另一个女人。
据了解,心理咨询中心首席专家李建学老师表示,所谓婚外情,常被视为破坏婚姻的重要因素,然而导致众多家庭破裂的深层原因,并非婚外情这一行为本身,而是配偶双方缺乏恰当的应对方式。
倘若双方都能深刻反思,探究根本症结,及时补救,消除弊端,那么,婚外情反而能变成彼此在痛苦中进步的关键阶段。
你可以先冷静下来江门个人信息调查公司,看看到底是什么导致老公出轨。
比如要弄清楚对方哪些期望在家庭生活中未能实现,才能制定出精准且有用的应对措施。
作为妻子、作为伴侣,你在这段婚姻中的角色做得怎样?
然而,如同“当局者迷”,在夫妻互动中,很多人倾向于将自己视为委屈的一方,既无法公正地评价自身与另一半,又倾向于将所有过错归咎于对方,这种态度不仅让自己心生怨恨,还会使伴侣更加疏远。
所以,当婚姻遭遇此类困境时,应当寻求专业心理辅导的支持,借助一个公正独立的第三方,以便揭示婚姻中潜藏的症结,协助双方从情感纠葛中解脱出来,重新建立和睦的关系,挽救婚姻。